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私の１日の食事内容2010年09月22日管理栄養士コーゲヨーコの 「バランス喰楽部」･･･ダ かにかまぼこ 貝割れ●いろいろ冷奴 キムチ・ネギ・トマト 豆腐・もずく●ゴーヤの佃煮 ゴーヤ ③生理リズム (同化の時間)午後８時から午前･･･- BECKとケーキと献血とゴーヤの佃煮2010年09月05日管理栄養士コーゲヨーコの 「バランス喰楽部」･･･ラスが来るので、カラスよけ~それから、ゴーヤをたくさんいただきました。20･･･にジュースいらんし・・それで、佃煮を作りました。きゅうりも別々に塩･･･
- 9月7日の肴2009年09月09日゜ ・:*:★ Today's table&Our daily lives ★:*:・ ゜･･･ 投入。あとは お好みで煮込むだけ♪≪ゴーヤの炒め物≫ いただきものの ゴ･･･ンを トッピング♪≪茎わかめの佃煮≫ 塩蔵の茎わかめが買ってあった･･･
